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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% g3 s f& x# V) P! x/ S; K0 }" N
2 T0 s( n0 H" P: j8 }就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 j& A) n" }2 B; }, V3 N
1.冰敷
. ^* f' U( N8 K5 B3 D用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . x) u# s& P: g8 H
' h8 ^3 \6 E, S2.茶叶包敷眼
# A# O1 F# |" g: G2 S6 a& ?把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + b* A5 Z) l3 }6 \$ \. Q; s% V1 P& Z8 I
% }4 q9 e: E- G& N/ f: ^8 O3.土豆片敷眼
# B) q4 M& w& v, a1 ?土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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+ E+ `3 F8 l) B" k( B4.使用眼霜或眼膜 , E, `4 p1 l4 M8 H/ T$ g( ~# {, h
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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+ O2 k' I5 W) u! N1 I5.使用遮瑕产品 ' u6 T8 X1 A+ I+ z! F
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 9 U- h' w4 W: l! C% S' T% p- i
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 b9 n6 \; y {3 d+ N
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 I/ ?. C3 _. F. k" r+ O& n) R
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马蹄莲藕渣敷眼
( t7 _- G( }7 Z; N洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
( T4 u# B% F1 g贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 6 N% n0 @. w7 o5 ?
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 c, w3 @$ o( e3 g) A0 Z+ Y/ D- C7 ?8 |# D
8 Z: `3 ]. p: M9 P土豆片敷眼 - U& ]- w# _/ P
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, m8 P0 r$ G6 b# o6 v$ W贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 b; T1 K8 X, C; v# \4 P' [ ^点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ) h7 n# E% D/ |1 Y
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ^* k3 r& U# }& R2 K0 u/ N) o
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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5 }" ]9 r+ h7 Q8 A柿子敷眼
5 ^1 d, M* C+ ]% H0 X ~& w切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 4 a- L2 ^1 r: l i+ H |
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . |5 R9 ?4 O( ]1 ^" B J1 w
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : o! z* f0 b3 J7 `$ S; J5 T5 P+ M
" I2 n* I) x, k9 `, j蜂粉蜂皇浆 4 j$ r3 U" I" Y5 Q. j
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # N% t% Q, }+ X, R3 P1 |3 J
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 `% n% a V$ P+ _; k# \' e
0 F# X: j+ f$ k饮食习惯去除黑眼圈 : , [+ a" O) O6 @* p/ B6 g1 d/ }
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: v& A$ @* U& G2 M: I3 L2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 S1 b: v- b$ k) u! i
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& ~) d1 T m# a/ w( X* W4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 u4 P Y" H' p
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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