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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 H/ m9 C4 p: m: Z: J' }! [' N+ Z
1.冰敷 4 [( e! _# b8 e4 N
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
# H6 g$ Q# \$ K% Q! B把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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# x4 n- C: B9 ?3.土豆片敷眼
! T# Y3 I e1 t8 ^0 x土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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: }. e+ a# J. d3 c% G" k ~# G* S1 z4.使用眼霜或眼膜 " V1 g/ e( l: V/ f) R$ D+ Y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 3 U1 Z% q+ V4 x i
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " a* n* J: s u' ] v, I6 Z3 n& n8 |- F
- r7 Y, o0 c- g& A4 |+ r另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 A5 U' X$ Z: x( ~- I: s5 v
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鸡蛋银戒指转眼 , p$ x6 W; M b# b5 M7 y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! g5 C8 ~$ Z1 y2 E点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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2 T% K- P% F2 }7 [ H! q5 Y ]马蹄莲藕渣敷眼
# W9 A9 Q) U1 K洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 0 L# x8 h5 N! D' R. N$ o, k- A
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
5 ^( ^3 a( E& u5 ~4 F点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! J2 e5 s) o7 u/ T M0 f% B
+ v5 T, m) ]9 t6 G土豆片敷眼
$ R. L& |! A; g. W4 h刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 m) D5 X7 O; Y0 C
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . G+ w; _& ^5 d, c! N
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . {8 l! B( w! D2 v
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苹果敷眼 V2 V2 x, @' H6 k& o
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 U. O0 T, P6 h+ x
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 M! h; [, Y4 c: x) I% ?
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柿子敷眼 4 X9 e/ ?+ l+ n3 A4 X1 s3 |7 f
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # u3 W+ S- D) \0 T. Q
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 r2 }/ E: R! O% Y* r
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 4 p6 \1 H5 L, x+ w* b! }
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
N8 a9 ^6 T; q& T8 p, x( {. ^点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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! F+ ~9 ?! P5 ~) @* y' W饮食习惯去除黑眼圈 : ' U! t; P% h: y Y8 Y6 P
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 W4 [6 b" a) |5 w- F8 `
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 t; Q$ h' ^& K. S# n3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* k% ] p$ a" X0 I6 F( M4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; X6 V, v1 H2 d& l" I5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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