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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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; ^$ w& O- W9 B( H+ e7 R- {就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
) {6 {- ~8 S3 s1.冰敷
' ]( ^, X1 X1 { A用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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n" p+ u, j5 a. G; g) H+ h2.茶叶包敷眼 + r+ k* @+ c) N1 ^4 W: H
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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$ G, q+ W* C% G7 _! @; z+ X3.土豆片敷眼
2 n+ I1 K j3 A土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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, n b$ F. }9 ~7 ]+ ~" G4.使用眼霜或眼膜
S. p; D5 J6 q! S4 U- p: E, r现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & v* \( ~, {) x ~, A; F$ x
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5.使用遮瑕产品 2 A+ l4 l& ]( ^. `1 s2 G4 P1 Z
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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: Q; J* X4 Q+ [9 B. l鸡蛋银戒指转眼
6 q2 K& _7 c' N6 k将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & w. C: C% {$ |3 u3 ]2 i0 q
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * m" g; |$ ?! k6 k- e& V) Q J
E7 q' O8 l8 Q- U6 v马蹄莲藕渣敷眼 5 i- U8 S C: w6 l# F# }. U# F* }7 s
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 G$ e! \8 I; Z9 A0 t贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / P! w# g+ Q `& t: N) @
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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8 @6 s0 X4 Z& _ S6 s, x2 u4 [土豆片敷眼
5 V) f, I! H: d+ A" F刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) O" {# h3 S- \/ T3 i贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
' }# s2 t+ d1 f' Q' h点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + s4 z3 n# _. [
5 O) M+ d& v. @. a0 q; e5 M苹果敷眼
3 Q7 y) R6 j6 p& J# [将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , T! {8 N, s) Z
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 s( i8 y# x4 g( F2 A
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柿子敷眼
% P. q- ^( }; r3 C' u切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ X+ W' X g- c$ i贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 0 Q0 w8 y- _4 U0 J% T" E. ^2 k0 T
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! Z* E" i6 W4 o* K
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蜂粉蜂皇浆 0 c+ ^. u5 ` y; }0 D8 k
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * g. c8 v8 A3 L1 A
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : . h: K7 v3 B$ z! g4 J' D
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: i0 Q' I$ K* @3 O2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ ?/ P5 g( v# i! r8 M
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & a2 z7 k9 U+ n7 m7 G2 H
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ C" x- D0 @3 b7 w6 E5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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